Cozinha Deliciosa

Purê de Batata Light.

 

ingredientes

• 6 batatas inglesas descascadas
• sal a gosto
• 1/2 xícara (chá) de leite desnatado quente
• 2 colheres (sopa) de margarina light

modo de preparo

Em uma panela, cozinhe as batatas com água suficiente e sal. Escorra-as. Ainda quentes, passe por um espremedor. Coloque em uma panela, as batatas espremidas, o leite e a margarina. Deixe cozinhar, mexendo bem para não grudar no fundo da panela. Sirva quente.
1 porção = 4 colheres de sopa (150.0g)

Valor nutricional e calórico por porção:

• calorias = 104 kcal; carboidratos = 10.43 g
• proteínas = 1.56 g; lipídios = 6.27 g