domingo, 3 de março de 2013

Peixe com Mostarda Light 

ingredientes

  • 1 colher (sopa) de salsa picadinha
  • 1 colher (sopa) de mostarda
  • 2 copos de vinho branco seco
  • 2 cebolas picadas em rodelas
  • caldo de meio limão
  • 1 peixe de ½ quilo
  • tomilho ou coentro
  • pimenta-do-reino
  • louro
  • sal

modo de preparo

Escamar e limpar bem o peixe. Colocar num pirex, com a mostarda, tomilho, louro, sal e pimenta. Cobrir com as cebolas. Regar com o vinho e caldo de limão. Polvilhar com a salsa e levar ao forno quente durante uns 45 minutos. Se secar muito enquanto assar, acrescentar mais um pouco de vinho branco.


 

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